메인 스포츠 25 체육관 수업 게임

25 체육관 수업 게임

체육 수업 게임팀워크를 장려하는 체육관 수업을위한 창의적이고 매력적인 게임을 찾는 것이 어려울 필요는 없습니다! 이 목록은 수업에서 이미 사용할 수있는 간단한 장비와 장비가 필요없는 게임으로 분류됩니다.

훌라 후프 게임

  1. 훌라후프 핫 포테이토- 학생들은 4 명씩 그룹으로 모여 각각 훌라후프와 빈백을받습니다 (또는 여러 개의 빈백을 사용할 수 있습니다). 후프를 사각형 모양으로 바닥에 깔고 콩 주머니를 후프에 넣습니다. '이동'에서 학생들은 팔 굽혀 펴기 자세 (플랭크)를하고 손을 훌라후프 뒤에 위치시킵니다. 게임의 목표는 한 손으로 다른 사람의 후프에 콩 주머니를 던지면서 그 위치에 머무르는 것입니다. 또한 가방이 자신의 후프에 들어 가지 않도록하는 것입니다. 목표는 시간이 부를 때 가장 적은 수의 빈백을 갖는 것입니다.
  2. Hula Hootenanny- 이 게임은 음악 의자와 같지만 제거가 없습니다. 8 ~ 10 개의 훌라후프로 바닥에 원을 그리세요. 학생들에게 음악이 재생되는 동안 농구대 바깥 쪽을 하나의 파일로 걷게하십시오. 음악이 멈 추면 한 발을 후프 안에 넣어야합니다 (한 명 이상의 학생이 후프에 발을 넣을 수 있음). 후프 하나를 빼고 음악을 다시 시작하십시오.
  3. 배고픈 애벌레- 게임을 시작하기 전에 원뿔, 폴리 스팟 또는 폼 볼과 같은 물체를 바닥에 놓으십시오. 학생들을 5 ~ 6 명의 팀으로 나누고 각 팀에 훌라후프를줍니다. 팀이 훌라후프를 바닥에 일직선으로 놓고 후프 안에 섭니다 (후프가 닿아 야 함). 이 라인은 팀의 애벌레입니다. 목표는 애벌레를 체육관 주변에서 협력 적으로 움직여 체육관 주변에 놓인 물건을 수집하는 것입니다. 애벌레가 움직이는 방식은 마지막 사람이 그들 앞에있는 후프에 들어가서 방금 발을 뗀 사람을 앞쪽으로 넘겨 앞쪽 사람이 그것을 내려 놓고 그 안으로 들어갑니다. 모두가 앞으로 나아가고 그것이 유충이 움직이는 방식입니다! 애벌레의 앞쪽 만 항목을 집을 수 있지만 다른 팀원이 가져갈 수 있도록 다시 전달합니다. 모든 아이템이 수집되면 게임이 종료됩니다.
  4. 훌라 패스- 이것은 팀워크와 창의적 사고를 장려하는 쉬운 게임입니다. 학급 전체가 손을 잡고 훌라후프를 통과하여 옆에있는 사람에게 '전달'합니다. 목표는 손을 부러 뜨리지 않고 훌라후프를 원 주위로 완전히 돌리는 것입니다.

폼볼 게임

  1. 배틀 볼- 반을 두 팀으로 나누고 각 학생에게 부드러운 던지는 공을줍니다. 중앙 코트에 큰 운동 공을 놓습니다. 목표는 운동 공을 상대 팀의 미리 결정된 득점 선 위로 이동하여 부드러운 공을 던져서 만 이동시키는 것입니다. 플레이어는 중앙 코트를 통과 할 수 없으며 다른 플레이어 (예 : 피구)를 치려고 할 수 없거나 앉아 있어야합니다.
  2. 핀 볼 녹아웃- 이것은 피구와 같지만 학생들은 친구 대신 핀을 넘어 뜨립니다! 이 게임에는 플라스틱 볼링 핀도 필요합니다. 체육관 양쪽 끝의 기준선에 핀을 정렬하고 중앙선에 볼 라인을 놓습니다. 아이들은 중앙선을 넘을 수 없지만 공을 던지거나 굴려 핀을 넘어 뜨립니다. 상대방의 핀을 모두 쓰러 뜨린 첫 번째 팀이 승리합니다!
  3. 은신처- 체육관의 중간 원을 사용하여 '던지기 구덩이'를 만드는 것으로 시작합니다. 텀블링 매트를 옆으로 똑바로 세워서 체육관 주변 4 곳에 장벽을 형성하여 들어오는 공에서 '은신처'를 형성합니다. 플레이어를 '스 로워'로 선택하십시오. 그 플레이어는 중앙 원 안쪽에서 던져야합니다. 나머지 학생들은 맞지 않으려 고 매트 둘레 밖에서 같은 방향으로 달려갑니다. 문제는 그들은 3 카운트 동안 만 매트 뒤에 머물 수 있고 다음 '은신처'를 위해 달려야한다는 것입니다. 선수가 허리 아래를 치면 중앙의 드로어가됩니다. 정해진 시간 동안 또는 모두가 중앙에있을 때까지 플레이 한 다음 다시 시작할 수 있습니다!
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장비없는 게임

  1. 캡틴의오고- Simon Says와 비슷하지만 해상 테마가 있습니다! 한 사람은 '캡틴'이되어 행동을 부르고 행동을 빨리하지 않거나 성격이 부족한 플레이어를 해고합니다. 몇 가지 명령 아이디어는 다음과 같습니다. '불가사리'(5 명 그룹에 모여 불가사리 모양으로 누우), '까마귀의 다음'(3 명 그룹에 참여하여 팔꿈치에 팔을 고정하여 둥지를 형성) 또는 '상어 공격' '(공중에 발을 올리고 등을 대고 누워).
  2. 라인 태그 (Pac Man 태그)- 체육관 바닥의 줄을 사용하여 1 ~ 3 명의 '유령'을 골라 내고 나머지 학생들은 'Pac Man'선수입니다. 체육관의 줄에 흩어져 유령이 줄을 서서 Pac Man 플레이어를 쫓아 다니게하십시오 (조끼로 지정하거나 유령처럼 팔을 흔들게하십시오). Pac Man 플레이어가 태그가 지정되면, 그들은 자리에 앉아 다른 Pac Man 플레이어의 장애물이되어야하지만 유령은 장애물을 돌아 다닐 수 있습니다. 수업이 많은 경우 화가의 테이프로 추가 선을 추가 할 수도 있습니다. 줄에서 줄로 점프하지 않으며 태그가 지정되지 않은 마지막 플레이어는 다음 라운드의 유령이됩니다.
  3. 캐터필라 레이스- 반을 네 팀으로 나누고 (두 팀이 자리를 잡고 차례대로 다른 팀을 응원합니다) 두 '레이싱'팀은 무릎을 구부린 상태로 일렬로 앉아 사람의 발목을 잡고 있어야합니다. 그들 뒤에. 결승선을 표시하고 휘파람이 불면 팀은 결승선에 도달 할 때까지 뒤에있는 사람의 발목을 놓지 않고 애벌레처럼 앞뒤로 빠르게 움직여야합니다.
  4. 개 포수 태그- 이 게임에서는 체육 수업 용 유니폼 / 조끼가 있으면 유용합니다. 대안은 개 포수가 한 팔을 공중에서 흔들면서 'Get That Puppies!'라고 소리 치도록하는 것입니다. 팀을 네 모서리로 나누고 화가 테이프로 '우리'를 표시합니다. 한 구석은 개 포수이고 호루라기가 불면 모든 강아지가 우리에서 풀려서 개 포수에서 도망칩니다. 강아지가 잡히면 모든 강아지가 잡힐 때까지 우리로 돌아갑니다. 그런 다음 다른 그룹이 개 포수 등으로 차례를 얻습니다.
  5. 화장실 태그- 어떤 아이가 화장실 유머가있는 게임을 좋아하지 않습니까? 이 태그 게임의 트위스트는 일단 태그가 지정되면 무릎을 꿇고 화장실 손잡이처럼 팔을 내밀고 태그를 해제 (또는 막히지 않음, 하!)하기 위해 다른 주자에 의해 '플러싱'되어야합니다.
  6. 자이언츠, 엘프, 마법사- 'Rock, Paper, Scissors'와 비슷하지만 팀용입니다. 규칙은 다음과 같습니다 : 자이언츠가 마법사를 이기고, 마법사가 엘프를 ​​이기고, 엘프가 자이언츠를 이깁니다. 두 팀이 있으며 팀원은 자신의 성격이 무엇인지 결정하기 위해 비밀리에 상담합니다. 결정을 내리면 모든 사람이 중앙 법원에 나오고 세 명을 세면 모두 행동을 취합니다. 패배 한 팀은 코트의 측면 끝으로 돌아가고 승리 한 팀은 태그를 지정하려고합니다. 태그가 지정된 사람은 다음 라운드를 위해 다른 팀에 합류합니다.

풍선 게임

  1. 벌룬 스네이크 레이스- 두 팀으로 나누어 줄을 서십시오. 두 쌍의 학생들 사이에 풍선을 넣을 수있을만큼 충분한 풍선을 불어 넣습니다 (배와 등 사이에 풍선 포함). 원뿔 코스를 완료하거나 나무 주위를 돌거나 한쪽 끝에서 도착할 때 모든 풍선을 제자리에 유지하기 위해 물체와 레이스를하세요 (건드리지 않고 풍선에 손을 대고 풍선에 손을 대도록합니다). 다른 사람에게 체육관의.
  2. 풍선 H-O-R-S-E- 각 학생에게 풍선을주고 작은 팀으로 나눕니다. 각 팀은 출발 선과 훌라후프, 세탁 바구니 또는 기타 목표가 필요합니다. 풍선을 공중에서 세 번 치고 나서 골대 안으로 치거나 무릎 사이로 골대까지 들고 훌라후프에 착지하는 것과 같은 '속임수'를 만들게하십시오. 다른 팀은 트릭을 복제해야합니다. 팀이 성공하지 못할 때마다 편지를받습니다. 누가 먼저 H-O-R-S-E 철자를 피할 수 있는지 경쟁하십시오.
  3. 하나의 풍선 구멍- 재미있는 야외 풍선 게임을 즐기려면 풍선을 헬륨으로 채우고 골프 티를 사용하여 바깥 바닥에 낮게 꽂아 경기장 주변에 펼치십시오. 풀면을 사용하여 던지는 선을 지정하고 풍선에 점수 값으로 숫자를 씁니다 (던지기가 멀수록 점수가 더 많음). 학생들은 훌라후프를 던지고 풍선 위로 고리를 만들고 점수를 집계합니다. 손과 눈의 조정과 간단한 수학의 훌륭한 조합!
  4. Partner Balloon Dash- 두 파트너는 등을 맞대고 어깨 사이에 풍선을 놓은 다음 손을 엉덩이에 올려야합니다 (풍선이 제자리에 머무르는 데 도움이되지 않음). 학생들은 결승선까지 팀으로 함께 경주하거나 장애물을 피해 결승선으로 돌아와야합니다. 같은 방식으로 체육관을 가로 질러 풍선을 셔틀해야하며 일정 시간 (또는 노래가 재생되는 동안)에 가장 많은 풍선을 셔틀 할 수있는 팀이 풍선 몇 개를 터뜨린다 고 말하여 도전을 강화하세요!

운동 볼 게임

  1. 월볼- 학생들에게 다리를 벽에 대고 체육관 외부 벽 주위에 나란히 누워있게합니다. 운동 공을 가져다가 선을 따라 시작하면 학생들은 벽과 발을 사용하여 통과해야합니다. 공이 그들을 통과하면, 그들은 일어나서 라인의 끝까지 달릴 수 있고, 누워서 공이 다시 올 때까지 기다릴 수 있습니다. 목표는 가장 빨리 체육관을 돌아 다니는 것입니다. 고학년 학생들은 팔 길이를 한 팔 길이로 벌려서 재미있게 만드십시오. 수업 시간을 정하고 누가 가장 빨리 통과 할 수 있는지 알아보기 위해 친선 경쟁을 할 수도 있습니다.
  2. 캐논 파이어- 학생들은 5 ~ 6 명의 선수 그룹으로 나뉘어 체육관 한쪽에 줄을 서 있습니다. 콘, 후프 및 기타 발사 할 물체를 꺼냅니다. 교사가 'FIRE'라고 외치면 학생들은 공 하나를 던지고 '바다'에서 무언가를 치려고합니다. 목표물에 맞으면 목표물을 팀으로 되돌려 놓으면 다음 줄에있는 사람이 공을 잡고 교사가 'FIRE'라고 외치면 목표물에 던집니다. 학생들에게 던지지 않는 팔을 사용하거나 '해적'을 할당하여 물체 옆에 눈에 띄고 들어오는 포탄을 치우도록합니다.

기타 장비

  1. 심장 유산소- 반을 소그룹으로 나눈다. 카드 덱 (하트, 스페이드 등)의 각 슈트가 서로 다른 유형의 운동 (앉기, 버피, 점핑 잭)을 나타내고 책상 위에 카드 덱이 있다는 것을 수업 앞에 게시합니다. 휘슬이 울리면 각 그룹의 대표 한 명이 카드를 뽑기 위해 달려가 팀으로 돌아와서 모두가 카드 슈트로 대표되는 운동 유형과 카드에 주어진 수만큼 반복해야합니다. 일정 시간을 설정하면 시간이 끝날 때 가장 많은 카드를 완성한 팀이 승자가됩니다.
  2. 섬에서 내려- 학생들은 세 팀으로 나뉘며 각 학생은 스쿠터, 매트, 훌라후프 및 로프를 가지고 있습니다. 목표는 아무도 바닥을 건드리지 않고 물건과 팀원을 체육관 반대편으로 가져가는 것입니다. 학생들은 '바다'를 건너기 위해 모든 항목을 조합하여 창의력을 발휘할 수 있지만 피부가 바닥에 닿으면 배가 침몰합니다!
  3. 국수 사용- 두 파트너 학생의 머리 (귀 바로 위) 사이에 짧은 길이의 풀 누들을 놓습니다. 목표는 일부 파트너 장애물 (예 : 파트너와 동시에 다른 큰 풀 국수 위로 점프)을 뛰어 넘고 파트너 작업을 완료하는 동안 (예 : 바닥에서 타월을 집어 올리기 위해 팀으로 일하면서) 손대지 않고 유지하는 것입니다. 풀면을 제자리에 고정하면서 접습니다. 이 결합 된 방식으로 어떤 파트너 팀이 최선을 다할 수 있는지 확인하십시오!
  4. 삼각형 태그- 4 명으로 구성된 그룹으로 한 사람을 '그것'으로 선택하고 나머지 3 명의 학생이 3 개의 당구면을 잡고 삼각형을 형성하게합니다 (양쪽 손에 한쪽 끝을 잡고). 같은 색의면 두 개를 사용하고 세 번째는 두 번째 색입니다. 세 명의 학생은 풀면을 붙잡고 있어야하며 네 번째 학생은 삼각형의 '상단'(동일한 색의 두 개의 풀면이 만나는 위치)에있는 학생에게 네 번째 풀 국수를 붙입니다.
  5. 낙하산 해변- 7 명을 제외한 모든 학생이 큰 낙하산의 가장자리를 잡습니다. 대부분은 수영 선수이며 원으로 흩어져 있습니다. 낙하산이 올라가는 동안 7 명의 학생 중 5 명은 낙하산 아래로 이동하여 상어가되고 나머지 2 명의 학생은 낙하산 밖에 남아 인명 구조 원이됩니다. (직급에 따라 더 많은 인명 구조 원과 더 적은 상어를 쉽게 추가 할 수 있습니다). 상어가 제자리에 놓인 후 수영하는 사람들은 낙하산을 계속 들고 앉아 다리를 높은 슈트 아래로 뻗습니다 (공기 주머니가 안쪽에 갇히도록하기 위해 그 아래에 넣을 수 있습니다). 그런 다음 '상어'는 '수영하는 사람'의 발목을 부드럽게 잡아 당기려고합니다 (저킹, 발 차기 또는 세게 당기지 않거나 해당 선수가 영구적 인 수영 선수가됩니다!). 상어. 수영하는 사람들은 상어가 다가오는 것을 감지하면 구조 요원을 부를 수도 있습니다! 인명 구조 원이 제 시간에 도착하지 않으면 수영 선수는 낙하산 아래로 들어가 상어가됩니다.
  6. 펭귄 보호- 체육관에 거품 공을 놓고 각 어린이에게 볼링 핀을 주어 체육관 주변에 설치합니다. 각 사람은 자신의 핀을 보호하고 다른 플레이어의 핀을 쓰러 뜨려야합니다. 핀이 쓰러지면 아웃입니다. 더 많은 사람들이 나가면 플레이어는 핀이 하나만 남을 때까지 핀을 더 가깝게 움직입니다.

체육 수업의 목표는 아이들에게 재미있게 지내고 활동적으로 지낼 수 있다는 것을 가르치는 것입니다. 이러한 아이디어는 학생들이 계속 웃고, 함께 일하며, 몸을 움직이게하는 새로운 방법을 발견 할 수있는 새로운 체육 수업 게임을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다!

줄리 데이비드 그녀의 남편과 세 딸과 함께 노스 캐롤라이나 주 샬럿에 살고 있습니다. 그녀는 전직 교사입니다.

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